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增肌減脂！運動前後快速料理: Amyの私人廚房X好食課營養師團隊教你超省時美味健身餐！

... 碗(熟) 3.9 g 土芭樂一顆150 g 7.5g 紅柿一顆150 g 6.6g 香菇 100g 3.8 g 地瓜葉 ... 有助增加體內的好膽固醇,幫助身體代謝三酸甘油酯,具降血脂、血膽固醇的功效。

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