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慢跑有哪些好處？這樣跟著做不傷膝蓋！ | 名家 - 三立新聞

疫情期間，許多運動愛好者因無法繼續進行團體運動，而改以跑步、在家重訓等個人運動來鍛煉身體。人一博愛復健科診所院長李炎諭醫師也在臉書粉 ...

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