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【防疫簡單動】拒絕變成沙發馬鈴薯超有感椅子運動！

【全民練5功‧防疫小博士】 跟著簡文仁居家微運動 . 追劇追到忘記動，小心變成沙發馬鈴薯喔～～. 久坐的壞處不只是容易增加腹部脂肪而已，還會增加各種癌症的風險！

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