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營養師倡團年飯多加蔬菜分量 - 加拿大星島日報

營養師顧向慧建議，在團年飯食譜方面，可以減少食用高脂肪、醃製的肉類及增加蔬菜的分量。她建議可於菜餚中加入腰豆、雲耳及蜜糖豆等高纖食物，以提升菜式 ...

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