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激痛點︳長期舉手點貨肌肉形成「激痛點」 4招分辨肌肉痠痛

36歲的黃小姐近日到診所求診，指最近膊頭附近肌肉疼痛，輕輕觸碰更會轉移到 ... 激痛點在肌筋膜形成，一般在肌肉中間區域運動終板（Motor Endplate） ...

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