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臉圓圓瘦不下來？美容專家：每天做三個動作輕鬆擊退雙下巴 ...

抬頭面向天花板，嘴巴微微張開，接著將舌頭朝天花板方向沿伸出去，約5秒鐘，舌頭慢慢回到原本位置，將嘴巴閉起來，脖子緩慢回正就完成，重複5次即可。

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