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做到這4點，改善圓肩，讓你氣質提升還「長高」！ | PTT新聞

把身體轉向側面，雙側肩膀向內收住使整個上半身成一個半圓形的弧形，這樣的身體形態稱為圓肩，如圖：. 如圖上所示，肩部斜向胸部向內包住，繼續發展就會 ...

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