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[問題] 改善圓肩的訓練動作| MuscleBeach 看板| PTT 網頁版

大家好小弟一直都有圓肩的問題除了平常注意日常姿勢外想要藉由訓練來改善上次在萵苣做啞鈴後三角有 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.160.88.54 ※ 文章網址: ...

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