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上班族圓肩會好嗎？復健科醫師這樣說... - 健康遠見

鄭宇軒指出，長期坐在電腦前的上班族，或是一天到晚滑手機的低頭族，頭頸部長期向前彎曲，姿勢不良就容易出現圓肩問題。若想以重訓改善問題，必須注意肌力 ...

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