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圓肩
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改善圓肩、駝背|肩關節鬆動術與放鬆 - Peeta Fitness 健身網
圓肩 的主要症狀. 肩關節內旋角度過多,導致肩胛骨前引,而後發生中下斜方與菱形肌過度拉長,胸小 ...
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「圓肩」
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改善圓肩重訓