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圓肩駝背超顯胖？4招「矯正斜方肌」訓練運動，少女背 - CaVa

斜方肌（Trapezius）是一塊將頭部、肩部向後拉的背部肌肉，斜方肌連接你的背部和肩部，從頸椎、頭骨底部直到肩胛骨和鎖骨，能使我們正常抬頭、低頭及肩膀 ...

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