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圓肩睡姿
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〔圓肩〕|這些睡姿是肩膀的隱形殺手!治療師教你這樣鬆 ... - 減脂
圓肩 〕,這些睡姿是肩膀的隱形殺手!治療師教你這樣鬆開肩膀又好睡|也會建議大約是維持在30~60度角。彎成W字型後高下紧锁,崔治療師也建議,都可能緩解這些烏龜頸的相關 ...
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