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國 考 喝 水
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2020/109/國家考試/公職人員考試/注意事項/常見問題總整理
每天早餐吃堅果、水煮蛋,補充不飽和脂肪酸、鎂及優質蛋白質,再喝適量的咖啡(不建議喝三合一);. 午餐通常是吃前一天晚上先準備好的飯菜,一定包含蛋白質 ...
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