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台北一所高中近日高票通過取消強制早自習、朝會規定 - 端傳媒

美國兒科學會因此建議，應延後國高中上課時間到8時30分。 張新儀提到，14到17歲青少年建議睡眠時間是8到10小時，青少年睡眠不足，除了影響生理、情緒、 ...

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