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精進國軍體能訓測指導要項- PDF 免费下载

1 0 1 年國軍體能訓測實施計畫壹目的體力即是國力, 體能為軍人必具之要件, ... 三項基本體能訓測增加800 公尺游走5 公里健走5 分鐘跳繩及單槓引體向上( 女性曲臂懸垂), ...

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