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體適能檢測: 6項檢視，搞懂身體問題，才能好好運動 健身新知

體能檢測 包含肌肉、關節、平衡、核心、肌耐力、心肺能力，透過綜合性的檢視，得以全方面的找出問題，給予運動時有效的漸進式建議。 身體旅行體能檢測項目說明：. 1. 體態 ...

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