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國民體適能檢測助民眾了解體能狀況

檢測項目 包含有「身體質量指數」評量個人體重是否適當、「腰臀、圍臀」可評估腹部肥胖及心血管疾病罹患率危險因子；「肌力及肌耐力：一分鐘屈膝仰臥起坐」、「柔軟度：坐姿 ...

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