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哪一種吃法最長壽？美研究「4大飲食法」揭關鍵原則 - 風傳媒

國外有一項研究指出，有4種健康飲食模式，注重全穀類、蔬菜、水果、堅果 ... 飲食等，並依「替代地中海飲食」、「健康的植物性飲食指標」、「健康飲食 ...

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