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國民飲食指標12項原則
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http://www.stat.gov.tw/public/Attachment/4102713524771.doc
專題12
而「國民飲食指標」提供了保健基本常識之八大重點如下: 維持理想體重; 均衡攝食各類食物; 三餐以榖類為主食; 盡量使用高纖食物; 少油、少鹽、少糖之飲食原則; ...
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