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正確飲食習慣- 衛教專欄 - 礁溪鄉衛生所

國民飲食指標12項原則 ： · 飲食指南作依據，均衡飲食六類足 · 健康體重要確保，熱量攝取應控管 · 維持健康多運動，每日至少30分 · 母乳營養價值高，哺餵至少六 ...

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