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55歲何篤霖挑戰國標舞3個月瘦10公斤、肚子還變緊實 - 康健雜誌

55歲、身高185公分的何篤霖，年過中年，就算平常保持運動和重訓的好習慣，也難逃小腹突出，身形鬆散，奶油小生變成大叔。不過他曾透漏，花了3個月勤練 ...

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