2.跳躍人數由少逐漸增加。 4-1-1 跳繩教學教案教學來源. 自編. 教. 學. 規. 劃. 節次. 分鐘. 教學重點. 一. 1 40 短跳繩連續跳. 二. 1 40 短跳繩跑步跳,趣味競賽跳繩接力 ...
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