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每6名孕婦就有1名貧血？國健署呼籲孕媽咪掌握飲食4技巧

另外，在用餐中或餐後2小時內食用富含維生素C的新鮮當季水果，如：芭樂、柑橘、文旦、小番茄，可以促進鐵質吸收。 ... 分類精選文章. 無糖不歡的人要注意 ...

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