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正念進入國小班級，數據顯示有效幫助孩子穩定情緒與提升專注力

可見正念對於國小孩子的情緒調節，與教師管理班級都是相當有助益的。 ... 在國小既定課程中，情緒教育附屬在各個學科中，沒有專門的課堂可以教授。

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