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防疫顧身體，在家也能做的四個運動 - Snapask Academy

安排規律的運動計畫，讓你在家養成好體力，提高效率也保持身體健康！ ... 如果家中有跑步機或其他器材的同學，只要穿好運動服、運動鞋就可以開始運動 ...

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