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戴牙套讓臉變方？真相揭示與因應方法 - 蔡昆志醫師

增加咀嚼次數：在矯正過程中，可以透過增加咀嚼次數來刺激咀嚼肌，維持肌肉的張力。 定期運動面部肌肉：進行一些簡單的面部運動，例如吹氣球、做魚唇等，有助於鍛煉面部 ...

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