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吃魚好聰明4/4兒童節就是要吃魚

也就是說，吃100g的鬼頭刀魚就可以獲得7-9歲10公斤小朋友，一天的蛋白質攝取量喔!超級營養~. 資料來源:國人膳食營養素參考攝取量及其說明第七版(100年 ...

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