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食物GI值列表（升醣指數） - 艾夏的行銷˙生活

建議最好能攝取GI值不超過60以上的食物唷！ 五穀根莖類. 食品名稱, GI值, 熱量, 食品名稱 ...

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查詢 「國人常用食物的GI對照」的人也找了：

  1. 衛生署常見食物gi指數表
    2.
  2. 低gi食物表下載
    3.