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85％國高中生睡不夠5招助孩子好入眠、不賴床 - 優活健康網

經過醫師評估，請爸媽跟陳同學配合做一星期的睡眠日記後發現，原來上高中後課業加重，陳同學不願放棄喜愛的手遊，結果讓上課日的入睡時間延後，雖然延後不 ...

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