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國中生可以吃b群嗎
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喝牛奶長高是真的嗎?一篇掌握身高與牛奶間的秘密
以每杯鮮乳(約240ml)含有240mg鈣質來計算,需攝取1.5~2杯牛奶才能達成每日建議攝取量,並同時可以補充優質的蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B群。建議 ...
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