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健康網》讓你回春逆齡！ 中醫：每日「這樣吃」抗肌膚老化

中醫師余雅雯表示，想要回春逆齡，首先養心潤肺，調肝補腎，才能抗老又回春，因此建議多補充優質蛋白質、含維生素A、C、E食物、含鐵、鋅、維生素B群， ...

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