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大暑怎麼補？12簡易補方含中醫民俗智慧| 三伏天| 進補| 食補

中醫有諺語「一夏無病三分虛」，民間也有諺語說「夏天進補，冬天打 ... 1、薏苡仁粥、四神湯：健脾袪濕利腸胃《本草綱目》的古方有「薏苡仁粥：除濕 ...

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