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四物飲月經來可以喝嗎
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四物湯該怎麼喝?(上) | 嬰兒與母親
如果經期沒有大量流失血量的女孩吃些深色食物(例如:龍眼乾、櫻桃、葡萄、黑芝麻、甜菜根等)或紅肉(牛肉、羊肉、鴨肉、鵝肉都屬於紅肉),已有補血的 ...
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