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專家最不推手搖飲TOP3！1杯＝嗑1個排骨便當...人生好難

營養師建議，如果真的很想喝，可以改成中杯低脂鮮奶＋無糖茶＋1/2份珍珠，熱量至少減少300大卡，滿足口慾的同時還不會增加負擔！ △檸檬。（圖／翻攝自 ...

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