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生吃恐害到自己的9食物！不是每種蔬菜都能生食恐害腹瀉嘔吐

有些食物生吃可以保留營養，但是有些食物卻會危害身體健康，營養師蕭瑋霖指出，像四季豆、毛豆生吃容易造成腸胃炎，產生噁心嘔吐與腹瀉；茄子生吃可能 ...

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