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吃蔬菜好处多，挑选搭配有讲究 - 中国科普网

蔬菜是膳食纤维、维生素C、叶酸、钙、钾、镁，以及很多植物化学成分的良好 ... 痛风发作期，最好别吃四季豆、菜豆、芦笋、菠菜、蘑菇、菜花、龙须菜 ...

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