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千萬別生吃！7種蔬菜必須煮熟食用避免吃毒素| 中毒| 四季豆| 木耳

但有些蔬菜則是一定要煮熟才能食用。 植物為了自我保護，在生長時會產生天然毒素。這些毒素對人和動物會造成健康威脅，例如氰苷類物質 ...

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