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手腳冰冷、經痛怎麼調養?中醫師教你用吃揮別「宮寒體質」
中醫認為,氣虛、血虛會造成血液運行不暢、血液量不足,導致女人一年四季出現手腳冰冷的現象。 ... 將羊肉洗淨切大片,與當歸和生薑同燉,加少許黃酒和食鹽即可。
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