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睡眠倒退期是哪幾個月-有來醫生 - Jkveno

嬰兒的睡眠倒退期一般出現在3-4個月，這個時候出現深睡眠和淺睡眠交替進行的情況，成人如果從深睡眠進入淺睡眠，翻一個身或者拉一拉被子就可能進入新的睡眠狀態。

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