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天啊, 半夜三點我怎麼又醒了?! 談早醒型失眠 - 飲食營養保健網

早醒型失眠中醫. 睡到半夜坐起來. 早醒型失眠怎麼辦. 腦脊髓淋巴液的循環和睡眠有關. 早 ... 但最可怕的事情是，三點醒來幾個小時睡不著， 然後六點天一亮， 就會被像鬼抓走 ...

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