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为什么一到凌晨3、4点就早醒？中医直言：可能是4种疾病“征兆”

肝火旺盛的人容易在凌晨1-3点醒来。经过一天的疲劳，血液在晚上平躺时回到肝脏，肝脏得到了充分的休息。 肺气不足的人很容易在凌晨3-5点醒来。

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