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做夢好累！專家：大腦在釋放焦慮...「睡不好」關鍵因素曝

幾乎每個人都有做夢的經驗。有些人的夢境精彩，甚至會像連續劇接連好幾 ... 這也就是我們常說的失眠現象。在深睡中，腦波變慢的同時，波幅也變大了。

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