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常常便祕，一定要吃藥嗎？ - 台視樂活

3.菊花決明茶：體內有毒且便祕的人，經常火氣也很大，可以同時排毒利便與降火氣，建議使用「菊花決明茶」，藥材包括炒決明子20克、菊花和薄荷各10克、糖適量。加入1000c.c.

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