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[問題] 晚上11點前睡? - chinesemed | PTT職涯區

常聽長輩說晚上11點到1點是肝在休息的時間所以最好在11點前睡讓肝休息比較好是這個樣子嗎我有點不懂耶那為什麼不說還有其他器官休息的時間ㄧ定要說肝呢而且因為我是個 ...

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