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嘴破修復學請盡速補充這3種營養素！ - World Gym Blog

缺乏維生素B2、B9、B12，會造成口腔潰瘍、口角炎、喉嚨痛、掉頭髮…等症狀，平時應多補充奶類、動物肝臟、雞蛋、菠菜、海鮮…等食物，來維持營養均衡，讓 ...

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