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注意！總是口乾、嘴破、身體這裡痛那裡痛，卻找不到原因 ...

3、嘴破、口角炎：缺乏維他命B2. 每日建議攝取量男性約1.3毫克、女性約1.1毫克。嘴部周圍有裂縫、或發炎破洞情形時，是由於體內缺乏能幫助修復組織傷口的維他命B2。

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