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Mewing 呼吸矯正法，將舌頭放對位置，輕鬆獲得下顎線

什麼是「正確的口腔姿勢位」呢？就是當我們面部神經放鬆時，應該要保持舌頭底在口腔頂部，讓上下牙齒稍微接觸，同時嘴唇需要閉合，關鍵在於 ...

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