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小腿抽筋是什麼原因？可以吃什麼？一次搞懂5種小腿抽筋警訊

低血鈣、低血鉀、低血鎂，呼吸鹼中毒等造成肌肉強直，經常伴隨感覺異常，且好發於臉部、 ... 預防或改善小腿抽筋，主要還是依成因而用不同方式處理。

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