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早上喝溫水加鹽清腸胃！1種人不適合瑜伽名師3招「按摩內臟 ...

唐幼馨指出，瑜伽中的潔淨法，最常用鹽水來清腸。她分享，早上會喝溫開水加少許的鹽，喝的時候先在嘴巴裡面溫一下，再快速地一大口、一大口吞進去， ...

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