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嘴巴不自主咀嚼
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張口閉口「喀喀」響!原來是得了顳顎關節症候群
以手指輕壓兩側關節區,檢查閉口以及在張口時,雙側咀嚼肌群及顳顎關節 ... 放鬆臉部、嘴巴、下巴和肩頸部位,可聽聽柔和的音樂或深呼吸,讓身體有 ...
確定!
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